保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【ITOH 井藤】日本進口100%秋薑黃粉*2包(66日分大容量200克)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【ITOH 井藤】日本進口100%秋薑黃粉*2包(66日分大容量200克)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【ITOH 井藤】日本進口100%秋薑黃粉*2包(66日分大容量200克)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
*通過SGS 310項農藥檢測
*附專用湯匙，每日2湯匙。幫助調節生理機能、健康維持
*添加在水、牛奶、湯品，做成薑黃雞湯、薑黃飯、薑黃海鮮湯等都非常方便
品牌名稱
包裝組合
- 袋裝
使用方式
- 熱泡
- 冷泡
重量
- 0g~200g
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：日本進口 ITOH100%秋薑黃粉(200克×2包)，附食用湯匙
2.商品品名：ITOH100%秋薑黃粉
3.商品重(容)量：200克
4.內容物名稱(成分)：秋薑黃粉末
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：日本大阪府
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：欣陽生醫科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市南屯區公益路二段51號8樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-638000
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日算起，至少距有效日期前180日以上
11.食品業者登錄字號：B-154126646-00000-3
12.投保產品責任險字號：投保產品責任險字號0207PDT0027，明台產物產品責任險1000萬元整
備註欄：孕婦、哺乳期婦女請詢問過醫事人員後再食用
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熱點新知搶先報
3月26日，華為P40系列終於發布了，很多網友已經盼望許久，這次華為P40系列是採用線上雲發布方式，與我們見面，雖然余承東用的是英文講解，不過華為P40系列的講解還是比較清楚的，這次發布華為P40系列有三款機型，分別是華為P40、P40Pro和P40Pro+，不過符合大眾用戶的應該是，華為P40、P40Pro和P40Pro+三款手機到底有什麼區別呢？對比了你就知道哪款最適合自己了！ 華為P40 6.1英寸 3800mAh，支持IP53級防塵防水。華為P40 Pro 6.58英寸OLED螢幕， 90Hz DCI-P3 HDR， 4200mAh，螢幕指紋，解鎖速度快30%，P40 Pro和Pro+支持IP68。華為P40和P40Pro顏色都是一樣的，都有五種配色。 ... 最高配版華為P40 Pro+，只有兩種配色：陶瓷黑、陶瓷白。 ... 余承東講解拍照方面，華為P40採用三攝，華為P40 Pro採用四攝，華為P40 Pro+採用五攝。 華為P40採用50MP主攝+16MP超廣角+800萬長焦三攝，主攝支持OIS光學防抖，800萬長焦鏡頭適合中距離拍攝。 ... 華為P40Pro採用50MP+40MP超廣角電影攝像頭+12MP 5倍長焦+ToF景深副攝。支持雙OIS防抖，主攝和長焦鏡頭都支持OIS光學防抖。 ... 華為P40 Pro+就更加強大了，採用50MP主攝，40MP電影超廣角鏡頭，8MP長焦鏡頭，12MP長焦鏡頭和景深鏡頭，8MP的3X長焦中距離拍攝，12MP的10X長焦遠拍。 ... 主攝50MP都採用RYYB，進光量比傳統提高40%。 ... 華為P40系列採用1/1.28傳感器，比三星1億像素1/1.33英寸大底更大，比華為P30Pro、三星S20+和iPhone 11Pro Max更大。 ... 另外，華為P40系列主攝傳感器單位像素可達2.44μm像素進光量量。 ... ISO遠勝iPhone和三星手機。 ... 華為P40 Pro和iPhone 11 Pro Max、三星Galaxy S20 Ultra夜拍對比。 ... 三星和蘋果手機開啟夜景模式後。 ... 華為P40 Pro支持5倍光學變焦，50倍數字變焦。 ... 華為P40Pro+支持10倍光學變焦、20倍混合變焦和100倍數字變焦。 ... 華為P40系列採用前置三攝，華為P40是固定對焦、華為P40Pro和P40Pro+支持自動對焦，4K視頻自拍。 ... 其實華為P40系列的視頻拍照非常厲害，特別是拍攝移動的場景，都表現非常好，比如AI拍攝可以選擇最好的照片。 ... 華為P40系列採用麒麟990 5G晶片，比上一代提升很大，因為華為Mate30系列、榮耀V30系列等都採用了麒麟990 5G，在這裡就不過多介紹了。而集成式5G晶片，比外掛式功耗更低。 ... 華為P40系列採用WiFi 6+，相比於三星Galaxy S20 Ultra、iPhone 11 Pro Max，速度要快一倍。華為P40系列支持40W快充，還有超快無線充電、無線反充等。 ... 華為P40系列基於HMS生態系統，170國家、4億月活躍量，130萬開發者。華為視頻、華為音樂等跟全球視頻商家、音樂商家合作，推出更多優質服務，歡迎廣大開發者加入華為生態開發。 ... 至於價格方面，華為P40發布價8GB+128GB版799歐元，摺合人民幣約6193元，4月7日開售；華為P40 Pro的8GB+256GB版999歐元，摺合人民幣約7743元，同樣是4月7日開售。 ... 而最貴的華為P40Pro+，8GB+512GB內存，比華為P40貴600歐，發布價1399歐元，摺合人民幣約10844元，6月開售開售。 ... 華為P40系列最大的亮點還是拍照，特別是華為P40Pro+，的確可以稱為拍照機皇，相機配置非常高，不過上市時間有點遲，而以上的開售時間是海外版，國內版本是在4月8日發布，大家到時可以再看看！
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